Erika Hernández, Nutricionista
Sobre mí y Cómo puedo ayudarte
OSENDA, nace tras el deseo de querer poder ayudar a las personas con su alimentación, de querer enseñar que podemos llevar una alimentación saludable con cierta flexibilidad, disfrutando de la comida y adaptada a nuestros gustos y circunstancias personales.
OSENDA es, CERCANÍA, EMPATÍA y MOTIVACIÓN; motor con el que te quiero ayudar a conseguir un estilo de vida saludable acompañandóte en todas las etapas de tu camino hacia el cambio que deseas.
OSENDA, tiene como principal objetivo enseñar los elementos necesarios para conocer la verdadera nutrición, desde un punto de vista REALISTA, CONSCIENTE y PRÁCTICO.
“Cambia tus pensamientos y conseguirás el cambio de vida que deseas”
Así es cómo vas a lograr tu Cambio...
Consultas Personalizadas
Personalizamos cada consulta a tus objetivos personales teniendo en cuenta tu patrón alimentario actual para adaptar a tu rutina cada etapa del camino.
Recetas Sencillas y Sabrosas
Descubre como comer sano y rico pueden ir de la mano, con recetas rápidas de hacer con pocos ingredientes, disfrutando del placer de comer.
Planificación del Menú Semanal
Tendrás herramientas útiles para planificar tu menú semanal ahorrando tiempo en la cocina durante la semana y dinero en tu lista de la compra.
Testimonios
Laura Baron
Me encantó la experiencia, ya que aprendí a comer sano y con recetas muy variadas que hacían las comidas de siempre diferentes. Volveré sin duda!
Sandra Valero
Si quieres aprender a llevar una vida saludable, es el lugar perfecto, además de asesorarte en múltiples aspectos de nuestra salud. Sin duda un servicio de 10.
Inquietud
Si quieres aprender a llevar una vida saludable, es el lugar perfecto, además de asesorarte en múltiples aspectos de nuestra salud. Sin duda un servicio de 10.
¿ Dónde puedes encontrar la consulta en Zaragoza?
Ofizentro Alagón
Fisioterapia Pinseque